Cuidados Faciales después de Verano

 

Los cuidados faciales son imprescindibles durante todo el año. Pero suman más importancia después del verano, ya que nuestra piel ha consumido muchos rayos solares, baños  en el agua salada y dulce, etc.

Te damos unos consejos para poder cuidar tu piel facial.

  1. Doble Limpieza Facial

  • Es clave hacer una doble limpieza facial a diario tanto por la mañana como por la noche.
  • aunque no llevemos nada de maquillaje es imprescindible la limpieza facial a diario ya que nuestra piel se contamina y se ensucia a diario, cuando salimos a la calle o estando en casa.
  • Las limpiezas faciales hacen que nuestra piel respire y se desintoxique y por lo tanto los poros estén limpios.

2. Uso de Vitamina C

  • La aplicación de vitamina c en nuestro rostro es clave después de verano.
  • La vitamina c nos protege la piel, además de proporcionar luz y brillo de piel sana.
  • Iguala nuestro tono además de prevenir el envejecimiento.
  • Reafirma y produce la activación de colágeno.
  • Ayuda aclarar manchas faciales.
  • Añade vitamina c en tu dieta .

3. Empieza una Dieta Sana en septiembre

  • Es normal que cada verano hayamos pecado de comer más cantidad de alimentos o ingerimos refrescos y bebidas con alcohol. Por eso es importante que comencemos a comer de manera sana y equilibrada, añadiendo proteína a diario y bajando el consumo de alimentos con carbohidratos.
  • Recuerda beber de 1,5 – 2,5 litros diarios de agua.
  • Incorpora zumos de frutas naturales o infusiones y tisanas.
  • Reduce los azucares y harinas refinados, cámbialas por las integrales.

4. Nutricosmeticos

  • Hazte con nutricosmeticos que contengan ácido hialurónico, también colágeno y vitaminas.
  • Combinalos junto con la aplicación de cremas que también contengan ácido hialurónico un potente hidratante para nuestra piel, y vitamina c como antes ya hemos mencionado un fuerte antioxidante igualador de tono de piel etc.

5. Tratamientos Faciales

6. Exfoliación para la piel

 

  • La exfoliación es clave para renovar tu piel, pero antes es aconsejable ponerse en manos de los mejores profesionales para que te indiquen si en tu caso es mejor un peeling físico o bien un peeling químico.
  • Todos los peelings y exfoliaciones no siempre están indicados para todas las pieles ni en todas las épocas del año.

 

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