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¿Cómo endurecer los glúteos en casa?

No es secreto que las mujeres a diario ocupamos gran parte de nuestros pensamientos ideando un plan correcto que nos ayude a vernos y sentirnos mejor con nosotras mismas, y uno de esos pensamientos recurrentes...
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Está por llegar el verano y lo más normal es que entres en pánico si eres una de las mujeres que no usa shorts o pantalones cortos por miedo a lucir tus piernas al tener piel de naranja, para combatir este...

Dietas sanas y calorías

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Aprende a calcular los días de embarazo

Es sabido por todas las mujeres generalmente que el feto se forma en el instante de la concepción cuando el óvulo es fecundado por el espermatozoide, hecho que acarrearía a iniciar el cálculo desde la...